Book Gestante - Dicas

Se tem algo que fiz durante a minha gestação e não me arrependo foi o BOOK GESTANTE. Olhar as fotos e ver essa linda recordação é muito emocionante. É uma lembrança para toda a vida e gerações futuras. Já conversei com pais e mães que não fizeram o book e se arrependeram depois. Então, minha dica é: Se possível, faça o book. Se não tiver condições de contratar um fotógrafo, peça para um amigo tirar as fotos para você.

Fique linda, sem tirar sua essência e naturalidade. Arrume seu cabelo, faça uma maquiagem, escolha suas melhores roupas, leve em consideração o conforto. No meu caso decidi deixar a barriga à mostra em todas as fotos, más acho lindo também fotos com vestidos e batinhas. Ahhh, e lembre-se: Menos é mais! Sem muito enfeite. Roupas básicas ficam lindas no book gestante, não tem muito segredo. O barrigão e um lindo sorriso no rosto é tudo o que você precisa para ficar perfeito.

Quando fazer:

Na minha opinião melhor fazer entre o 7° até o início do 8° mês. Com 7 meses a barriga está bem redondinha, um tamanho ideal para as fotos e o melhor, não estamos tão inchadas. Se você deixar para fazer muito depois não pode ser legal pois você estará mais cansada e anciosa com a chegada. Eu por exemplo fiz no fim do 7º mês. Então, a minha dica é fazer com mais ou menos 32 semanas.

A escolha do cenário:

No caso do meu book eu optei por não fazer em estúdio, fiz em um parque. Em estúdio fica lindo também, mas eu escolhi fazer onde a natureza estivesse presente, porque acho que teve mais haver com meu momento. Eu estava esperando uma vida, para mim a vida mais linda deste mundo. Uma linda natureza de fundo representou um pouco do que eu quis passar, uma foto cheia de vida, e amor transbordando. Você pode utilizar objetos também, sapatinhos roupinhas ou algum objeto em especial. No meu caso não levei.

O papai:

As fotos ficaram ainda mais lindas e especiais com meu marido. Com o homem no qual juntos geramos uma vida. Ao ver as fotos com ele me recordo como esperamos com tanto amor a chegada da Isabella, gostei de tê-lo incluído nessa recordação tão significativa para nossa vida.

É cada vez mais comum vermos os papais participando dos books. Mostrar o amor de uma família se formando e crescendo é maravilhoso!

O fotógrafo:

A escolha do fotógrafo também é muito importante. Pesquise, pois é possível achar um fotógrafo que não cobra tão caro e com um excelente trabalho.

Quando decidi que faria o book eu não pensei duas vezes ao escolher o trabalho da Mel Madeira. Eu já havia visto alguns trabalhos dela, e era exatamente aquilo que eu buscava. Um olhar sensível, um trabalho bem feito e o principal, trabalhar com amor. O resultado não poderia ter sido outro. As fotos ficaram exatamente como o que eu queria passar, o amor, a beleza de uma mãe e de um pai que juntos esperam com muito amor sua filha. Aqui faço um pequeno agradecimento à esta excelente fotógrafa que também é mãe e já viveu a mesma fase em que eu estava vivendo naquele momento.

A fotografia:

No início do post apresento-lhes uma das fotos do nosso lindo book. Eu e meu marido amamos o resultado das fotos! Uma recordação linda, que guardarei com o maior amor e carinho para o resto da minha vida. Nesse dia o lema era: Vem Isa! Como é bom e como somos felizes quando esperamos um filho!

Créditos da Foto: Mel Madeira Fotografia

Pra que a pressa seu Dr? (Corte do cordão umbilical)

                                           

Um assunto que me interessa muito. Espero que este post o ajude a tomar as melhores decisões referente o seu parto!

Infelizmente na maioria dos hospitais brasileiros, é rotineiro o corte do cordão assim que o bebê nasce. É automático. Nasceu, cortou.

Bom, já contei aqui o relato de parto da Isa e nele eu disse: "O cordão só foi cortado quando parou de pulsar." Alguns talves pensem: "- Ahhh, mais isso é besteira! É normal nos hospitais cortarem o cordão umbilical no primeiro minuto que se nasce. Nos hospitais se faz assim e nunca aconteceu nada com o bebê por isso.." Será?

Fiz pesquisas e vivenciei o assunto. Primeiro, farei um breve resumo sobre o que faz esse cordão incrível: O umbilical. O cordão umbilical liga o bebê à placenta da mãe e é por ele que passa o sangue com o oxigênio e os nutrientes essenciais ao desenvolvimento do feto. Nos primeiros instantes após o nascimento, até que o pulmão receba o ar e comece a funcionar, os bebês ainda recebem oxigênio pelo cordão. Sabendo o que é o cordão umbilical, vamos entender então porque é importante e quais os befefícios por de trás do atraso da clampagem.

É cada vez mais evidente que o atraso do corte é benéfico para a saúde do recém nascido. A própria Organização Mundial da Saúde (OMS) já emitiu essa recomendação. “Os estudos mostram que cortar o cordão umbilical só quando ele parar de pulsar permite que o bebê tenha menos anemia porque, nesse tempo, ele consegue receber todo o sangue da placenta com ferro”, explica Ana Lúcia Beltrame, ginecologista e obstetra de São Paulo. Um estudo sueco em 2011 descobriu que as crianças que tiveram o corte do cordão umbilical atrasado após o nascimento, conseguiram mais reserva de ferro do que o habitual em quatro meses e ficaram menos propensas a desenvolver anemia.

Se o corte é feito logo que o bebê sai, ficará sem o aporte sanguíneo que ele naturalmente deveria receber, que fica preso na placenta. Um desperdício! O bebê ganha cerca de 100 ml a mais de sangue pelo cordão umbilical até o 3° minuto de vida, o que é um volume considerável para um bebê. E esse aporte sanguíneo previne anemia no primeiro ano de vida. No meu caso, eu e a Isa ficamos ligadas ao cordão umbilical por uns 20 minutos! E tem mais, estudos indicam que pessoas que tiveram o cordão umbilical cortado imediatamente tiveram maior propensão ao desenvolvimento de anemia na vida adulta. O peso do nascimento do bebê também foi significativamente alto na avaliação do grupo de corte tardio, em parte porque os bebês receberam mais sangue das mães.

O cordão umbilical também tem o tamanho perfeito para o bebê ir direto para o colo da sua mãe, sem que seja cortado. E é ali que o bebê deve estar, em seu habitat natural, no colinho da mamãe, já recebendo contato IMEDIATO e dando início à amamentação.

Outro benefício é que quando o cordão pára de pulsar naturalmente, é como se o bebê estivesse dizendo: "Mamãe estou pronto". Quando o bebê sai, seus pulmões se expandem e a temperatura muda, estimulando a respiração. Mas o cordão umbilical ainda está ligado no bebê como esteve durante 9 meses! E ainda continua pulsando, enviando oxigênio, sangue e nutrientes. Dessa forma o bebê ainda recebe oxigênio do cordão umbilical e tem a chance de aprender a respirar sem um corte abrupto. O cordão pode pulsar por vários minutos, ele pára de pulsar naturalmente e passa de um cordão grosso e cheio de vida para fino e branco.

Os estudos também mostram que a prática do corte tardio, não trás maleficio nenhum para a mãe. Antes, eu nada sabia referente a isso! Afinal, eu, uma mãe de primeira viagem e morando num país onde somos muito enganados, fica difícil conhecer as verdades sobre esse magnífico acontecimento que é o NASCIMENTO. Espero ter ajudado vocês a entenderem melhor sobre esse assunto que parece bobo, más pode mudar uma vida! Deus fez a natureza muito perfeita, uma pena que o homem não saiba utilizá-la da melhor maneira possível, sempre destruindo o que Deus fez com tanta perfeição. Desde que soube da existência da Isabella venho pesquisando muito sobre esses assuntos, pois o desejo de toda mãe e ver seu filho saudável e vivendo da melhor maneira possível. É como diz a frase: “Para mudar o mundo, primeiro é preciso mudar a forma de nascer” - Michel Odent

Qualquer dúvida referente a este assunto pode deixar nos comentários que terei o maior prazer em responder.

Créditos: http://www.paisefilhos.pt / http://www.bolsademulher.com / saude.terra.com.br / http://partopelomundo.com/

Vídeo - Apresentação, blog, parto humanizado, viagem...

Olá mamães! Tudo bem com vocês? Espero que sim! 

Primeiro vídeo ! Um pouco nervosa, ainda aprendendo a falar melhor de frente para câmera, mas estou muito feliz! Bom pessoal, esse vídeo é uma pequena apresentação do que vocês encontrarão no meu blog, quero muito fazer mais vídeos, ao invés de apenas explicar, aparecer em vídeo as dicas, os produtos, forma de utilizar, para ficar mais fácil de vocês colocarem em prática se assim desejarem. Como citei no vídeo, uma das novidades é que em breve farei post sobre a viagem que farei com minha filha para o Nordeste. Quero também explicar melhor sobre parto humanizado, os looks da Isa, desenvolvimento, educação, desafios, etc. Aqui vocês encontrarão os relatos de uma mamãe de primeira viagem, eu! :D

Resenha: Chamomilla (Weleda)

Olá mamães !!

Hoje venho dar uma dica muito boa, onde fui bem sucedida. Apresento-lhes a CHAMOMILLA. Utilizo na Isa por conta dos dentinhos. Noto a Isa bem mais tranquila, já não fica mais tão desesperada pra coçar a gengiva, está menos irritada, notei que deu uma boa aliviada. E o melhor: É HOMEOPATA! 100% natural. São glóbulos onde podemos dissolver no leite materno ou em água e dar para os bebês. A chamomilla também pode ser utilizada em recém nascidos para aliviar as cólicas! Olha que demais, e repito: 100% natural!

Observe que ele é em glóbulos

Encomendei o da Isa pela Weleda, uma farmácia de manipulação. No mesmo dia ficou pronto, é uma empresa há anos no mercado, muito respeitada e confiável, se preocupam em fazer seus produtos com matéria prima pura e natural. Eu conheci essa belezura onde tive a minha filha, na Casa Ângela. Lá elas me deram várias dicas para levar a vida dela o mais leve e natural possível, principalmente nos primeiros dias de vida. 

Acho muito importante não ficar entopindo o bebê de remédios, afinal seu organismo ainda está em desenvolvimento. Muitas pessoas utilizam pomadinhas para aliviar a dor por conta dos dentinhos dos bebês. Bom, eu também pesquisei sobre as mesmas, e a grande maioria dos sites dizem que não é indicado passar, mesmo se espalhadas diretamente na gengiva do bebê, ele pode acabar engolindo parte do creme ou gel junto da saliva, provocando um amortecimento na garganta, que pode causar sensação ruim, engasgo, dificuldade de engolir, aspiração de alimentos para as vias respiratórias e até problemas para respirar. 

Em alguns países e até mesmo em algumas regiões do Brasil são proibidas! Outra ótima dica para aliviar a dor nos dentinhos dos bebês é utilizar mordedores, se gelados, melhor ainda, ofereça alimentos frios, massagem com o dedo bem limpo também ajuda. Eu particularmente utilizo gaze, mas pode utilizar também a dedeira. Obs: Alguns bebês não sentem tantos incômodos como outros, se o seu bebê não sente dor, ou não fica irritado por conta do dentinho, ótimo! Mas se ele fica, espero que essas dicas os ajudem a agir da melhor maneira possível! 

Dúvidas, sugestões, críticas construtivas, perguntas, é só deixar nos comentários logo a baixo. ;)

Créditos: Site BabyCenter (a informação sobre a da pomada encontrei nele)

Beijos, mãe da Isa.

O que é o parto humanizado? Minha experiência.

Muitas pessoas confundem o que é de fato o parto humanizado. Algumas pessoas tem pavor e medo só de ouvir falar no tal parto. 

Este post é para ajudá-los a esclarecer melhor o que é o parto humanizado, benefícios, e porque uma mulher onde se encontra numa GESTAÇÃO SEM RISCO deve pensar no assunto de ter esse tipo de parto.

O parto NORMAL é quando o bebê nasce pelo canal vaginal da mulher. Você pode ter um parto NORMAL e que não seja humanizado. Infelizmente isso acontece muito, a mulher tem um parto normal mas sofre violências obstétricas! Não só a mãe, más o bebê também, pois as intervenções desnecessárias são muitas e rotineiras na grande maioria dos hospitais, até mesmo em alguns que se dizem "humanizados". 

 Muitas pessoas pensam em sofrimento quando se fala de parto humanizado, mas é o contrário! A dor acontece, é inevitável, porém pode ser feito procedimentos de alívio da dor, a pessoa que opta por um parto humanizado vai sentir sim a dor do trabalho de parto que vem com as contrações, mas sofrer não. Parto humanizado é primeiramente O RESPEITO pela mulher e pelo bebê, mas vai muito além de pouca luz, musica baixa, ambiente tranquilo e aconchegante, quarto bonito, carinho com a mulher.

“Existem dois tipos de humanismo: o que eu chamo de humanismo superficial, no qual o quarto é bonito e a mãe é tratada de maneira amável, mas a taxa de intervenções não diminui, e o que eu chamo de humanismo profundo no qual a profunda fisiologia do nascimento é honrada”, observa a antropóloga norte-americana Robbie Davis-Floyd num artigo publicado pela revista Midwifery Today em 2007. 

No meu caso, o meu parto foi humanizado, foi pelo canal vaginal, feito sem nenhuma intervenção e sem nenhum tipo de violência obstétrica. Fui alimentada, foi me dado água durante todo o trabalho de parto, pude andar, ir ao chuveiro, na banheira, utilizei a bola, escolhi a posição de parir (diferente dos muitos hospitais onde a posição deve ser deitada, e essa é pior posição gente!), meu marido pôde ficar presente durante todo o trabalho de parto, além de ficar no quarto comigo e nossa filha até o dia da alta, não foi feito episio(corte no períneo), a iluminação do quarto era baixa, o que foi bom para mim e para minha bebê ao nascer, além do ambiente que era tranquilo, foi feito procedimentos para alívio da dor, as obstetrizes foram cuidadosas, amorosas, me falavam palavras de encorajamento. 

Pesquisas científicas mostram que muitas das intervenções médicas praticadas atualmente no parto normal são, na verdade, desnecessárias e prejudiciais. No entanto, continuam sendo feitas. Por quê? Boa pergunta!!! 

No parto humanizado as intervenções são feitas de forma criteriosa e apenas quando realmente necessário. A Isabella por exemplo não foi submetida a NENHUMA INTERVENÇÃO. Ela não foi aspirada, não foi banhada nas primeiras horas de vida porque o vernix serve de grande proteção para aquela vidinha que acaba de nascer, não foi colocado colírio (o colírio só deve ser colocado em mamãe que possuem gonorréia, caso contrário NÃO DEVE SER COLOCADO NO BEBÊ, infelizmente, em hospitais é rotina deles passarem o tal colírio de nitrato de prata), o cordão umbilical só foi cortado quando parou de pulsar!! Eu e minha filha protagonizamos nosso parto! Isso é parto humanizado, muito respeito e dignidade envolvida! 

Para mamães que desejam ter seus bebês via cirúrgica procurem informações sobre o parto humanizado porque vocês também tem direito à ele. Mas a minha dica é: Se você tiver condições, busque pelo parto natural, não tenha medo, mulheres sabem parir e bebês sabem nascer! Deus fez a natureza perfeita!!! Se informe, busque e se prepare para esse tipo de parto. São inúmeros os benefícios. Ahhh, ia esquecendo de falar: Parir e sair andando com seu bebê no colo para o quarto logo após o parto não tem preço! A recuperação é muito rápida! Nos posts a seguir mostrarei melhores esclarecimentos sobre colírio, aspiração, primeiro banho, episio e corte do cordão. Você sabia que tudo isso influência na sua saúde e na do seu bebê? Você sabia que fazer tais procedimentos desnecessários é uma violência obstétrica? Aguarde e veja os próximos posts! :D 

Beijos mamães !! Sugestões, críticas, perguntas é só deixar nos comentários ou enviar um email que terei o imenso prazer de responder. Até breve.